An Unbiased View of เวย์โปรตีนลดนํ้าหนัก

วิธีเลือกซื้อเวย์โปรตีน สำหรับผู้หญิง

ไม่มีสารอันตราย: ปลอดภัย ไร้สารต้องห้ามทางกีฬา

เลือกชนิดของเวย์โปรตีนที่ต้องการ ซึ่งปัจจุบันมีทั้งแบบเวย์โปรตีนจากนม โปรตีนจากพืช หรือแบบผสมทั้งเวย์โปรตีนจากนมและพืช

โปรตีนสูง ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ช่วยให้ร่างกายมีมวลกล้ามเนื้อมากขึ้น ส่งผลให้ระบบเผาผลาญทำงานได้ดีขึ้น แม้ในขณะที่ร่างกายพักผ่อนก็ยังสามารถเผาผลาญแคลอรีได้มากขึ้น

นอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว เวย์โปรตีนรสซูกัสยังมีคุณสมบัติที่โดดเด่นอีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการมีส่วนผสมของแอลคาเนทีนที่ช่วยลดน้ำหนักและไขมัน ช่วยในการสร้างและรักษามวลกล้ามเนื้อ บำรุงให้รากผมแข็งแรง ผิวพรรณสวยงาม ลดอาการเจ็บปวดเมื่อยล้าจากการอักเสบของกล้ามเนื้อ รวมถึงมีแคลเซียมสูงที่ช่วยเพิ่มมวลกระดูกอีกด้วย และด้วยคุณสมบัติที่ละลายน้ำง่าย ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว จึงเหมาะสำหรับนักกีฬาหรือผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย ทั้งผู้หญิงและผู้ชายก็สามารถทานได้

การกินเวย์หลังออกกำลังกายช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี เพราะหลังจากร่างกายได้ใช้กล้ามเนื้ออย่างหนัก การกินเวย์ในช่วงนีร่างกายจะดูดซับเวย์เข้าไปเสริมสร้าง และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้นนั่นเอง

ย่อยง่าย ไม่ทำให้ท้องอืด เนื่องจากมีปริมาณแลคโตสต่ำ เวย์โปรตีนลดนํ้าหนัก หรือบางยี่ห้อไม่มีแลคโตสเลย จึงเหมาะสำหรับผู้ที่แพ้นมหรือมีปัญหาเกี่ยวกับการย่อยแลคโตส

เติมมัทฉะที่ละลายแล้วลงไปผสมให้เข้ากัน

ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายซ่อมแซมและฟื้นฟูได้เต็มที่

ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและควบคุมน้ำหนัก

วัตถุดิบและมาตรฐานการผลิตนำเข้าจากสหรัฐอเมริกา

มือใหม่หรือคนที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างต่อเนื่อง

ใส่กล้วย เวย์โปรตีน และนมอัลมอนด์ลงในเครื่องปั่น

ทั้งนี้ การเลือกเวย์โปรตีนสำหรับผู้สูงอายุนั้นควรเลือกผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนสูตรที่มีปริมาณน้ำตาลต่ำ หรือไม่มีน้ำตาลเลย เพื่อควบคุมแคลอรีและลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูง หรือโรคอื่น ๆ ตามมา

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *